常德市郵政工會舉辦“起陽氣 解春愁”健康講座

　　為提升職工健康意識，關(guān)愛職工身體健康，3月20日，常德市郵政工會特邀請常德市第一中醫(yī)醫(yī)院健康管理中心李佳萍副主任醫(yī)師，為公司職工開展了一場以“起陽氣·解春愁”為主題的健康講座。本次講座有50多名職工參加，講座內(nèi)容豐富實用，現(xiàn)場互動氛圍熱烈，受到了職工們的廣泛好評。

　　講座中，李佳萍副主任醫(yī)師結(jié)合春季氣候特點，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度，深入淺出地講解了如何提升陽氣、緩解春愁的方法。她強調(diào)，春季是陽氣生發(fā)的季節(jié)，人們應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律，調(diào)整飲食、起居和運動，以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。李醫(yī)師還介紹了一些常見的春季疾病預(yù)防知識，提醒職工們要注意保持良好的生活習(xí)慣，增強自身免疫力。

　　在互動環(huán)節(jié)中，職工們積極提問，就自己關(guān)心的健康問題向李醫(yī)師請教。李醫(yī)師耐心地為大家解答，并給出了專業(yè)的建議。例如，有職工詢問如何緩解春季疲勞，李醫(yī)師建議可以通過適當(dāng)?shù)倪\動、合理的飲食和充足的睡眠來調(diào)整身體狀態(tài)。還有職工咨詢?nèi)绾晤A(yù)防春季過敏，李醫(yī)師則提醒大家要注意保持室內(nèi)清潔，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。現(xiàn)場氣氛活躍，職工們紛紛表示受益匪淺。

　　講座結(jié)束后，李佳萍副主任醫(yī)師還為職工們進(jìn)行了一對一的健康疑問解答。李醫(yī)師認(rèn)真地聽取每一位職工的問題，并仔細(xì)地進(jìn)行了檢查和診斷。她根據(jù)職工的具體情況，給出了個性化的治療方案和建議。職工們對李醫(yī)師的專業(yè)水平和敬業(yè)精神表示高度贊賞。

　　此次健康講座是常德郵政關(guān)愛職工身體健康的一項重要舉措。通過講座，職工們不僅學(xué)到了豐富的健康知識，還增強了自我保健意識。大家紛紛表示，將把學(xué)到的知識運用到日常生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以更加健康的體魄和積極的心態(tài)投入到工作和生活中。

　　常德市郵政工會今后將繼續(xù)舉辦各類健康講座和活動，為職工們提供更多的健康服務(wù)，讓職工們切實感受到公司的關(guān)愛和溫暖，共同營造一個健康、和諧的工作環(huán)境。