遂寧郵政工會組織開展一線員工心理解壓疏導活動

　　為進一步緩解員工心理壓力、做好員工心理關愛工作，遂寧郵政工會6月18月至6月21日組織開展了各縣市區一線員工解壓訓練活動，全市來自基層一線網點負責人和理財經理、柜員、營業主管等共188位余名員工分兩批參加了此次活動。

　　本次活動以“舒心解壓  賦能前行”為主題，外聘的資深心理健康專家從心理正常與異常區別、心理健康重要性、心理壓力緩解疏導方式等方面進行了深入講解，通過現場互動小游戲使參加活動員工掌握了緩解心理壓力的小方法。在戶外趣味拓展活動中，所有參加活動的人員以小隊為單位，快速拉近了彼此的距離，打破了緊繃的狀態，大家共同面對困難、相互協作、迎接挑戰、攻克難關。在熱鬧氛圍的烘托下大家建立起信任與默契。在教練的帶領下，隊員全情投入、群策群力、互助互信、積極溝通，充分發揮團隊協作精神，克服重重困難，共同完成每一個項目，充分展現了遂寧郵政人的不掉隊、不松勁、不懈怠的拼搏精神。每個小隊根據特定的主題，一一展示自己的隊旗，口號，文化等，通過“雷區取水、千里傳珠、不倒森林”團建游戲鍛煉了一線人員團隊協作能力、溝通能力和應變能力，這些戶外趣味拓展活動讓大家學會了調整自我心態，反思自己工作和生活，重新樹立了成功的信心。

　　通過開展此次解壓活動，讓大家在活動中慢慢打開心扉、釋放壓力，收獲斗志和信心，在拓展訓練中感受團隊的力量，在團隊協作中不斷增進收獲友情。下一步工會將不斷拓展心里減壓服務的廣度和深度，激勵一線職工以更加飽滿的工作熱情和高昂的精神狀態投入到工作中去。