河池郵政工會舉辦“關(guān)愛女職工”健康知識講座

　　為進一步加強女職工關(guān)心關(guān)愛工作，緩解員工壓力，增進企業(yè)和諧。日前，河池郵政工會舉辦“2024年河池郵政關(guān)愛女職工”健康知識講座，邀請了河池市婦幼保健院的中醫(yī)專家陳立主任和康復治療專家盧玉榮康復師講課，并通過市婦保院公眾號進行直播。市公司本部45位女員工參加了本次的講座。有11位男員工看到講座通告和直播后也主動前來參與。

　　兩位專家從實際考量，從細節(jié)著手，從實效出發(fā)，圍繞“康養(yǎng)、減壓”這個熱點問題，就大家在工作期間和工作之余，如何做好日常保健、養(yǎng)生調(diào)理、情緒調(diào)節(jié)等方面從專業(yè)的角度進行了深入淺出的輔導，講授過程中穿插互動問答，現(xiàn)場氣氛十分活躍，進一步提升了學習效果。講授前和講授后專家們還主動為大家義診，并根據(jù)診斷情況給予專業(yè)的建議和指導。

　　此次專題講座主題著重提倡培養(yǎng)和保持科學健康的生活方式和行為，幫助和引導婦女同志樹立健康生活新理念，豐富自我保健知識，提高保健水平、提升身體素質(zhì)和生活品質(zhì)，講課貼近郵政員工工作生活實際，內(nèi)容豐富實用，淺顯易懂，可操作性強，進一步加深了員工對健康知識的了解。

　　此次活動得到參與人員的一致好評，紛紛表示今后要加強培養(yǎng)“健康生活、快樂工作”理念，堅持良好的工作、生活習慣，不斷提高工作效率、提升生活品質(zhì)，并希望工會今后多組織舉辦類似的講座，不斷促進全體職工身心健康，有力促進河池郵政企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。（廣西郵政工會）