廣東郵政持續開展“溫暖服務季”EAP員工心理賦能關愛培訓

　　為深入貫徹落實黨的二十大和中國工會十八大精神，關心關愛員工心理健康，喚起員工對工作的自豪感，結合省郵政工會“溫暖服務季”送教活動的開展，汕尾、東莞市郵政工會落地舉辦了“說積極的語言，干有意義的工作”心理賦能關愛培訓，并特邀EAP資深講師高麗萍主講。

　　本輪培訓圍繞“做積極的人”、“說積極的語言”和“干有意義的工作”三個部分展開。在東莞會場，高老師讓與會人員以“我是xx（單位）xxx（姓名），大家很榮幸認識我，我有很多優點，今天只說三個……”形式進行自我介紹；在汕尾會場，老師則組織了一個全員參與、有趣的熱身游戲“抓逃手指”進行熱場。兩種不同的方式均有效活躍了現場的培訓氣氛，增進了員工間的了解。

　　培訓過程中，高老師通過現場提問、情境演繹、體驗分享、分組互動等方式，激發員工參與活動的熱情，引導與會人員體驗“積極的人積極的語言”帶來的積極影響。培訓還設置了“人生奧斯卡的高光時刻”“我的能量加油站”“我驕傲我是郵政人”等演講環節，員工們通過展示自我優勢、了解對方長短，學會了接納與合作；通過了解自己情緒和壓力、他人的性格特點，學會了用積極的方式溝通。

　　汕尾分會場

　　東莞分會場

　　減壓賦能，幸福郵政。本輪“心貼心”的專項培訓，收獲了汕尾、東莞市一眾員工的滿滿好評：“這次培訓真及時、有效，很有趣，學到了很多。不但能在工作中運用，也能在家和孩子、家人一起玩！”