來源:重慶市郵政工會 | 時間:2023-11-07 |
為積極踐行“快樂工作,幸福生活”的新時代重郵倡導,充分發揮工會組織作用,不斷豐富職工業余文體生活,提高職工身體素質,培養團隊精神,梁平郵政工會成立興趣活動小組成立徒步健身小組、形體小組、籃球小組、乒羽小組、藝術手工小組等。各興趣小組堅持自愿申報、自我管理的原則,在興趣小組組長的帶領下,定期組織開展小組活動。
11月6日,形體小組在組長的精心組織按排下,聘請了專職的瑜伽老師,瑜伽課正式開班。在老師的細心指導下,員工們跟著節奏認真練習呼吸,組合體式放松減壓法、靈活肩頸訓練、腰腹力量等。整套動作完成下來,員工們表示舒緩了自己的身心壓力,釋放了負面情緒,還鍛煉了身體。
通過各興趣小組組織開展形式多樣、寓教于樂的文體活動,進一步豐富全體員工的業余生活,培養良好的精神面貌,形成積極向上、健康活潑的工作氛圍,為梁平郵政的健康可持續發展做好支撐。