北京郵政國際郵電局開展《芳香療法》職工心理體驗活動

　　2018年9月19日下午，中國郵政集團工會北京市分公司2018“心理關愛送基層”活動走進北京郵政國際郵電局，為基層郵政職工帶來一場輕松減壓的《芳香療法》體驗沙龍活動。

　　嗅覺是人最古老的器官，而氣味能喚醒我們潛意識的記憶，喚醒出我們內心深藏的情感。芳香療法就是利用從植物中萃取出來的純天然精華，通過嗅覺喚醒我們的內在記憶，鏈接內心情感，舒緩壓力，達到身心平衡。

　　本次心理沙龍由北京市心啟航公益服務中心心理講師，催眠治療師，芳香調理師楊玉娜老師帶領，通過體驗和互動的方式，結合催眠與放松技術，引導大家進入到身心放松的狀態，全然感受自然的氣息，提升我們的覺知。 活動現場，大家彼此交流，楊老師帶著愛與關懷，用精油對肩頸有問題的職工進行細心的使用指導，讓大家對精油的使用和功效有了更多的了解。

　　本次沙龍幫助大家緩解壓力與緊張，令人身心得到放松，同時，互相之間的分享與交流也促進同事之間彼此的關系。（北京郵政工會）